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　　做法：洗净 宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡

软
，拍裂一小块姜，热锅， 用姜块
在锅上擦一 遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里 的清
水，放入煎煮好的鲫鱼和其他

材料，
武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即
可品尝。