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　　做法：洗净宰好 鲫鱼 ，洗
净淮

山和薏米 。用清水把陈 皮泡软，拍裂一小块
姜，热锅
，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮

沸瓦煲 里的清水，放入煎煮好
的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转
中小火煲一个半小时，下盐
调味即可品尝。