亚洲激情人妻中文字幕|日韩国产 精品激情一区|亚洲老女人性|婷婷五月手机在线视频

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙 霞认为，在饮食上可多吃有芬 芳 气味 的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、
蒜、荠菜 、香椿等，以
疏肝柔肝。另 外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这 
个季节可 吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛 辣刺激食物，以

免肝火上炎。