爱爱AV免费观看|色欲在 线导航|免费呻吟性爱网站 |国产一级 五月天

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认 为，在饮食 上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜
、

荠菜 、香椿等，
以疏肝柔肝。另外，俗语称 “春日吃春芽 ”，也就是说这个 季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛
辣刺激  食物，以免肝火上炎。