成人草

成人靖品二区|久久电影院黄色|蜜臀久
久99精品久久久久 |国产原 因Av中文

　　在这个时节该如何调理养生？
宋曙霞认为，在饮 
食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱 、蒜、荠菜、香椿等 
，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春

日吃春芽”，也  就是说这个
 季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴
 苣等，禁食或少食辛辣刺激食 物，以免肝火 上炎。