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　　做法：洗净  宰好鲫鱼，洗净
淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小
块姜，热锅，用姜块在锅上 擦一遍，放

两勺油，待油六成热下鱼， 煎至微黄。煮沸瓦煲 里的清水，放入煎煮
 好的鲫鱼和其他材料， 武火煮沸，转中小火煲 一个 半小时，下盐调味即
可品尝。