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　　做法： 
洗净 宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软
，拍
裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两
 勺油，待油六成 热下鱼，煎至微黄 
。煮沸
 瓦煲
里的清水，放入煎煮好
的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小 时，下盐调味
即可品尝。