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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净 淮山和薏米 。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用
姜块在锅上擦一遍，放两勺油，
待油六成热
下鱼，煎至 微黄。
煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和 其他材料 ，武火煮 沸
，

转中小火煲一


个半小时，下 盐调味即  可品尝。