不卡中文 字幕av在线|熟女999| 欧美日韩群交|亚洲性交免 费看

　　在这个时节该如何调理养生？ 宋曙
霞认为，在饮食上
可多吃有芬
 芳气味的蔬菜，
如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、
香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“  春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的 嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆 苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。