成人 av热|乱伦图区 欧美激情|国产丝袜熟 女网站 |日日大香蕉青超碰

　　在
这个时节 该如何调 理养生？宋曙霞认为，在饮 食上可多吃有
 芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜

、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝
。另外，俗
语称“春日吃春芽”，也就是 说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。