国产成人无码
精品 |久久
精品国产亚洲av未满 |欧美精品国产精品 日韩电影|人人av人人呻吟

　　在这个时节该如何调理 养
生？宋曙霞认为，在饮食上可 多吃有芬芳气味的蔬菜，
 如韭菜、香菜、

葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗 语称“春日吃春芽”，
也就是说这

个季节可  吃鲜绿
的嫩芽，比如豆芽 、蒜苗、豆苗、莴苣等 ，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。