亚洲欧洲一区 二 区三区 四区|性交网 站免费|精品国产系列|国产精品1024永久免费

　　 在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、

荠菜、香
椿等，以疏肝柔肝。另
外，俗语称“春日吃
春芽”，也

就是说这个季节
可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、
莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。