日本a精品|国产麻豆激情A V网站 | 久
久精品天堂无码免费|最新国 产操美女

　　在这
 个时节该如何调理养生？宋曙
霞认为，在饮食上可多吃有芬  芳 气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜  、香椿等，以疏肝柔肝。另外 ，俗语称“春
日吃春芽”，也就是说这个季节
可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜 苗、豆苗、
莴苣等，禁食或少食辛 辣刺激食物，以免肝火上炎。