亚洲欧美日韩国
产综合在线
 |欧美日 韩一区二区三区va|前任1|
成人午夜动漫在线观看

　　在这 个时节该如何调理养生？ 宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、 香菜

、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另

 外，俗 语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节 可吃 鲜绿 的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣 刺激食物，以免肝 火上炎。