Av永久 在线|日本人人操|色婷婷在线视频|无码人

妻丰满熟

　　 在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食
上可多吃有芬芳 气 味的蔬菜，如韭菜、香
菜、葱、
蒜 、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。  另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、
豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上

炎。