51久久精品夜色国产

麻豆|亚洲图片欧美在线|  中出
人妻在线|我的邻居姐姐第2季 更新时间

　　在这个  时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、  香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春 日吃春芽”， 也就是说这个
季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽
、蒜苗  、 豆苗、莴苣等，禁食或  少
食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。