国产一区二区视频精品|成人做爱 A片免费看|情窦初开的小姑娘|亚 
洲欧美综合在线播放

　　在这个
时节该如何调理养生？宋曙 霞 认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜
、 荠菜、香椿等，以疏肝 柔肝。另外，俗
语称
 “春 日吃春芽”，也就是 说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少 
食辛辣刺激食物，以免肝火上
炎。