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操逼

　　做法：洗净宰 好鲫  鱼，  洗  净淮山和薏米 。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜 ，热锅，
用姜块 在锅上擦一遍，放两勺油，待
油六成热下鱼，煎至微黄 。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小
火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。