久久久 艹久久大香蕉|人妻熟女自拍偷拍
|1国产视频
|欧美老少伦

　　在这个  时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食 上可多吃有芬芳气味
 的蔬菜，如韭菜
、香菜、葱、蒜、 荠菜、
香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽， 比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激 食 物，以免肝火上炎。