日韩 亚洲 欧 美 在线|A无码在线 免费观
看|久久亚洲精品无码一
区
|超踫人人色导航

　　 在
这个时节该如何调 理 养生？宋曙霞认为，在 饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜 
、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿 等
 ，以疏肝柔肝。另外
，俗语称  “春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、

蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。