丁香婷婷五月色成人网站|国产精品iga o视频
网入口|香港理论片  |久草大香蕉在线视频

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在
饮食上可多吃有芬 芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱 、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另
外，俗 语称“春日吃春芽”，也就是 说
这 个 季节可
吃鲜绿的嫩芽，比   如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物

，以免肝火上炎。