欧美亚洲抽插|色人妻无码| 
日韩最新久久久|欧 美日产成人无码蜜臀

　　 在
这个时节该如何调 理养生 ？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气 味的蔬菜
，如韭菜、香菜 、葱、蒜、 荠菜、香椿
等，以疏肝柔肝。另 外，俗语称“春日
吃春芽”，
也就是说这
个季节可
吃鲜绿的嫩芽，比
如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。