AV爱爱下载|
人人干人操BB|大香蕉草久伊人婷 婷五月|
久久香蕉片免费一本国产

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙 霞 认为，

在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如
韭菜、香菜 、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外， 俗语
称“春 日吃春芽”，也就是说这个
季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴 苣 等， 禁食或少食辛
辣刺激食物，以
免肝火上 炎。