最近中文字幕免 费高 清a  v|人妻少妇偷 人精品视频|超碰88|色婷 婷色

　　在这个时节该如何调理养
生？宋曙霞认
为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、 香菜、葱
、蒜 、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝 。另  外， 俗语称 “ 春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃
鲜绿的嫩芽，比如豆芽、
蒜苗、豆苗、莴
苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以
免肝火上炎。