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　　做法：洗净宰好鲫鱼 ，洗净淮 山和薏米 。用清水把陈皮泡软，拍 裂一小块姜，热锅，用
姜块在锅上擦一遍， 放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮

沸瓦
煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中
小火煲
一个半小时 ，下盐调味即可品尝。