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　　做法： 洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软
，拍裂一小块姜，热锅，用
姜块在锅上擦一遍，放两勺油 ，待

油 六成热下鱼，煎至微黄
。煮沸瓦煲里 的清水，放入 煎煮好的鲫鱼和其他 
材  料，武火煮沸，转中小火煲一个半 小时，下盐调味即可品尝。