日韩欧美在线第一页
 | 久久精品www|征服 人 
妻少妇500系列|国产精品天天看

　　在这个 时 节该如何调理养生？宋曙霞认为，
在饮食上可多吃有芬芳气味
的蔬菜，如韭菜、  香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以 疏肝柔肝。 另外，俗
语称“春日吃春芽”，也
就是说这个季节可 吃鲜绿的嫩 芽，比如豆芽、蒜苗、豆  苗、莴苣等，禁食 或少食辛  辣刺激食物，以免肝火上炎。