久久制服6|牛牛影院中文精品|中日韩极
品少妇性爱视频|日本狼色色

　　在这 个时节 该如 何调理养生？宋曙霞认 
为，在
饮食上 可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也
就是说这个季节可吃鲜绿 的嫩芽，比如豆芽、 蒜苗、豆 苗、莴苣 等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免 
肝

火上炎。