日韩一级黄片免费视频| 亚洲A
V综合日韩精品久久|
色欲久久久天天天综合网|999国产精品

　　在这个时节该如何调 理养生？宋曙霞 认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的 蔬
菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外 ，俗语称“
春日吃春芽”，
也就是说
这个季节可吃鲜绿 的嫩芽
 ，比如豆芽、蒜 
苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物 ，以 免肝火上炎。