大香蕉福
利
视频电影网|一本久热品|蜜桃 内射
|啪啪干

　　在这个时 节该如何调理养生？宋曙霞认
 为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜 ，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春

日吃 春芽”
，也就是说这个季节可吃

鲜绿  的嫩 芽 ，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食 辛辣刺激食物，
以免肝火上炎。