黄色电影网站9|欧美人与 性口
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　　在
这个时节
该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多 吃有 芬芳气味 的蔬菜，如韭菜
、香菜、葱、蒜、
荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗

语称“春日吃
春芽”，也就是说这个 季节可吃鲜绿的嫩芽
，比如  豆芽、蒜苗 、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝 火上炎。